В чем секрет долголетия Бибиямал Камаловны из Старохалилово?

Жизнь прекрасна и удивительна, и дается человеку один раз.
Относиться к ней надо бережно и разумно. Так и поступает долгожительница Бибиямал Камаловна Сираева из Старохалилово.

Бибиямал Камаловна родилась в 1930 году в крестьянской семье в Абдрашитово. Образование – четыре класса. Как и всему довоенному поколению, на ее долю выпали трудные времена.

Когда началась война, Бибиямал было одиннадцать лет. Детство закончилось... Многие мужчины ушли на фронт, женщины и дети стали на их рабочие места. Девочка со сверстниками работала в леспромхозе. Осенью заготавливали лес, весной сплавляли его по реке. Ночами вязали варежки, теплые носки, сушили картошку, шили кисеты. «Все для фронта, все для победы!». За свои трудовые заслуги передовая телятница награждена Почетными грамотами райкома партии, Минсельхоза БАССР и двумя золотыми медалями от главного комитета ВДНХ СССР.

В 1963 году вышла замуж за участника Великой Отечественной войны Абдрахмана Сираевича. Воспитали двух дочерей.

Сейчас живет с дочерью Гульнирой в Старохалилово. Но мечтает переехать в свою родную деревню. Вдове ветерана недавно выделили дом в Абдрашитово. В скорем времени предстоят приятные хлопоты по переезду.

Несмотря на солидный, возраст Бибиямал Камаловна остается бесконечно светлым, добрым, позитивным человеком, сохранившим интерес к жизни. С годами она не теряет бодрости духа, всегда в курсе событий района. (Является преданным читателем районки). Остается удивительной собеседницей с феноменально острой памятью. Она не любит сидеть на месте, к приходу дочери с работы готовит еду. Каких только видов цветов не увидишь в ее доме.

– Осенью сама всю картошку выкопала, пока нас дома не было. Без дела не может. На днях вычистила снег со всего двора. Все хозяйственные работы «на ней», – улыбается дочь.

Бибиямал Камаловна еще любит путешествовать. И с таким восторгом, блеском в глазах рассказывает об этом! Летом побывала в Красноусольске, Караидели, Янгантау, Уфе. А еще в местах, где снимали фильм «Вечный зов».

В чем секрет ее долголетия?

– Я вам этого не скажу, потому что у меня его нет, – смеется бабушка. – Из личного опыта могу только посоветовать – больше двигаться. Я никогда не ленилась, главное – движение. Мне кажется, что именно труд помогает мне оставаться здоровой и по сей день. Я постоянно в движении.

Фото из семейного архива.