В Школе здоровья

В Месягутовской поликлинике регулярно проходят занятия для врачей и пациентов. Каждый вторник желающие могут посетить Школу здоровья при онкоцентре. Тематика разнообразна. Специалисты МЦРБ освещают вопросы о причинах, профилактике заболеваний, способах восстановления.

Недавнее занятие было посвящено самостоятельному выявлению рака груди. Онколог Е. П. Гатауллина сразу же разъяснила: рак молочной железы – первое по распространенности в районе онкозаболевание. В зоне риска женщины от 50 лет, но причины появления и способы выявления нужно знать каждой.

Лекция прошла в легкой, непринужденной обстановке. Елена Петровна рассказала много интересного, ответила на важные вопросы. Например, почему раком заболевает не каждый. Шансы увеличиваются с возрастом и наследственностью. При низкой сопротивляемости организма и постоянному воздействию канцерогенов появляются дополнительные риски. Но одна из главных причин развития всех онкологических заболеваний кроется в питании. При современном ритме жизни люди едят на ходу и редко заботятся о сбалансированной пище. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять овощи и фрукты, ограничить колбасы и продукты с добавками, красителями. Важно поддерживать здоровый образ жизнь: не употреблять спиртное, отказаться от курения, быть физически активным. Даже солнечные лучи в неподходящее время способствуют развитию рака кожи (загорать до 11 утра и после 17.00 вечера).

Вторая часть занятия практическая, онколог проинформировала об основных правилах самодиагностики груди по выявлению новообразований.

- Сегодня в районе 464 человека имеют онкозаболевание. В основном это рак молочной железы и легких. Только в этом году выявлено 75 случаев. Из них 26 выявлено активно. То есть при диспансеризации (11), профосмотрах(9), маммографии (4)и флюорографии (1). На ранних стадиях – 36. Это говорит о том, что важно регулярно посещать поликлинику и обязательно проходить диспансеризацию.